Aktuelles

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Rehabilitation statt Olympiaqualifikation

Samstag, 21.05.2016

Das Mehrkampfmeeting im österreichischen Götzis steht vor der Tür (28./29.05.2016) und ich kann leider nicht starten. Nach der Kreuzband-OP Anfang April liegt mein Schwerpunkt weiter auf der Rehabilitation.

Ich wünsche allen einen tollen Wettkampf!

Weitere Infos über das Meeting findet ihr hier: https://meeting-goetzis.at

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Nächste Hürde geschafft …

Sonntag, 27.03.2016

Es geht wieder richtig „rund“ und damit ist das Fahrrad mein nächster Trainingspartner.

Es geht voran. Ich freue mich.

 

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#comebackstronger

Sonntag, 27.03.2016

comebackstronger

Ein herzliches Dankeschön an die Deutsche Sporthilfe für die netten Worte und die Unterstützung.

Mehr Infos auch unter #sporthilfe und #comebackstronger

 

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Es geht voran …

Samstag, 12.03.2016

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Die nächste Trainingsalternative kann genutzt werden. Es geht voran. Trotzdem wäre ich jetzt lieber im Trainingslager und würde gerne normal trainieren. Das muss leider noch ein wenig warten.

 

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Geschafft …

Dienstag, 23.02.2016

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Heute konnte ich das Fahrrad zum Training nutzen. Zwar nur die liegende Variante. Aber immerhin. Ein nächstes Ziel ist erreicht. Es geht voran.

 

 

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Erste Hürde genommen …

Mittwoch, 03.02.2016

Die erste Hürde meiner Reha ist mit der erfolgreichen OP genommen. Nach der gestrigen Entlassung aus dem Krankenhaus beginnt nun mein spezielles „Trainingslager“, um die weiteren Hürden der Genesung zu nehmen. Eine ganz neue Herausforderung.

 

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Herber Rückschlag …

Sonntag, 24.01.2016

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Krankenhaus statt Trainingshalle. Am Freitag hat es mich beim Stabhochsprungtraining hart erwischt. Bei einem Versuch bin ich so unglücklich auf der Matte gelandet, dass es mir das Knie verdreht hat. Dabei sind leider die Patellasehne und das Kreuzband gerissen. Am Montag werde ich in Köln operiert. Und das ausgerechnet in einer so wichtigen Saison. Ich bin total geschockt.

Aber, ich lasse mich nicht unterkriegen und werde alles dafür geben, dass ich so schnell wie möglich in das Wettkampfgeschehen zurückkehre.

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Wettkampfeinstieg in die olympische Saison 2016

Sonntag, 10.01.2016

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Guter Einstieg aus dem Training in die Wettkampfsaison. 14,60 m im Kugelstoßen waren schon mal eine Marke. Mit einem suboptimalen Start über 60 m wurden am Ende 7,04 sec gestoppt. 7,30 m mit kurzem Anlauf im Weitsprung waren eine super Leistung. Der Wettkampf war sehr gut und zeigt mir, dass ich auf einem guten Weg bin.

 

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Fröhliche Weihnachtstage

Dienstag, 22.12.2015

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und einen gutgelaunten Rutsch ins neue Jahr wünscht euch

Michael

 

 

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Wow! Duisburgs Sportler des Jahres

Samstag, 21.11.2015

Sportler.des.JahresIm Rahmen einer tollen Sportschau des Stadtsportbundes Duisburg wurden der Sportler, die Sportlerin, der Trainer/in und die Mannschaft des Jahres 2014/15 für Duisburg gekürt.

Als „Sportler des Jahres“ wurde ich gewählt. Das hat mich sehr gefreut, da ich mich in meiner Heimatstadt Duisburg sehr wohl fühle.

Herzlichen Dank an alle, die mich gewählt haben.

 

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